RECONNAÎTRE LA FASCIITE PLANTAIRE
Cette pathologie représente la blessure aux pieds la plus fréquente. Le fascia plantaire est une structure qui a pour rôle de maintenir l’arche de votre pied en place. Lorsqu’il est blessé, que ce soit par un stress répété ou par un traumatisme, l’inflammation s’installe et cause une douleur qui peut être assez vive. C’est notamment le cas le matin ou après une période de repos. La plupart du temps, celle-ci est localisée sous le talon, mais peut également s’étendre sur toute la face plantaire du pied jusqu’aux orteils.
La fasciite plantaire est souvent confondue avec l’épine de Lenoir, une excroissance osseuse au niveau du talon. Votre podiatre saura vous éclairer et vous expliquer la différence.
Si vous présentez des symptômes similaires, nous vous conseillons de consulter rapidement la Dre Mylène Beaulieu. Elle pourra prodiguer le traitement nécessaire pour soulager la fasciite plantaire et assurer la guérison de vos pieds.
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Comment traiter la fasciite plantaire ?
Cette condition peut être traitée de plusieurs façons, selon la gravité du cas. Les soins de base incluent le port de bonnes chaussures adaptées, des exercices d’étirement et de renforcement et des strappings. Le port d’orthèses plantaires, la prise d’anti-inflammatoires, des traitements de laser thérapeutique ou de thérapies par ondes de chocs radiales ainsi que des injections de cortisone échoguidées peuvent être recommandés. Dans des situations plus sévères et rares, une intervention chirurgicale peut être envisagée.
Si vous n’êtes pas certain de la bonne action à prendre, n’hésitez pas à contacter notre équipe. Nous serons en mesure de vous guider vers le meilleur traitement à privilégier selon votre condition.
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Quels sont les symptômes de la fasciite plantaire ?
La fasciite plantaire se traduit souvent par une douleur provoquant une sensation de déchirure ou d’étirement, souvent localisée sous le talon ou au niveau de l’arche du pied. La douleur a tendance à être plus vive lors des premiers pas le matin, après une période de repos ou au début d’une activité sportive.
Questions les plus fréquentes
Est-ce que la fasciite plantaire se guérit ?
Oui, la guérison d’une fasciite plantaire est probable. Sa durée dépend toutefois de la sévérité de la condition et varie d’un individu à l’autre. De manière générale, on peut observer une amélioration des symptômes dans les premières semaines grâce à des traitements adaptés. Plus la prise en charge est rapide, plus la guérison est facile. Ainsi, il est recommandé de consulter rapidement votre podiatre si vous présentez des symptômes de fasciite plantaire afin d’optimiser la guérison.
Puis-je marcher avec une fasciite plantaire ?
De manière générale, il est possible de marcher avec une fasciite plantaire. Cependant, une modification temporaire de vos activités pourrait vous être conseillée. Il est également recommandé de ne pas marcher pieds nus et de privilégier le port de chaussures qui supportent bien l’arche du pied.
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La fasciite plantaire est une inflammation qui cause une douleur au talon. Elle peut vous empêcher de vaquer à vos occupations quotidiennes ou participer à des activités sportives. Laissez-nous vous aider à soulager la douleur et retrouver votre liberté de mouvement.
